*Sanctuary*

相生の中心部から15分弱のドライブで、赤穂城址に到着。
時間があれば、赤穂岬の方に行きたかったんですが、さすがにお昼休み＝仕事中ですからね（＾＾；）
赤穂城址でガマンです。

営業のオジサマと一緒に行ったんですが、ワタクシ…新撰組とともに忠臣蔵オタクなモノで、四十七士の木像を見ながら「この人が吉良邸の絵図面を手に入れたんだよ」とか「この人が句会の日にちを調べてきたんだよ」とか「この人、めっちゃ美男子やってんでー」とか…アレコレとうんちくをたれてしまいました（笑）
普通は逆ですよね～＾＾；
存分にうんちくを語った後…大手門前のお饅頭屋さんで、お茶と塩味饅頭をいただいて、午後の仕事のために相生に戻りました。

満足にランチを取れない日が続いたり、汚い工場でトイレにも行けずに終日過ごさなきゃいけないこともあったり、気温17度のサーバールームで電磁波に侵されつつ作業しなきゃいけないこともあったり…過酷なことも沢山ある反面、内勤では味わえない楽しみもあるから、やっぱり外勤ありの仕事をやめられない私です



：：体データ：：

* 体重（6月5日朝のデータ）　： 45.0kg
* 体脂肪率（　　 〃　　 ）　：　19.8%


：：食生活データ：：

朝（AM6:30@home)　：　アセロラコラーゲン＆豆乳ドリンク
朝2（AM9:00@office）　：　ミックスサンド（卵・ツナ）・レモンティー
昼　：　時間がなくて…抜き。
間食　：　キレートレモン　・　カフェ・オ・レ
夜　：　お好み焼き（豚玉）1枚・ワカメとタマネギのスープ・ジンジャーエール
間食 ： エンゼルパイ1コ　豆乳


：：サプリ＆ウェルネス：：

・ファンケルのマルチビタミン
・ファンケルのコラーゲン
・朝→股関節周りのストレッチ
・夜→高温反復浴


お昼抜きが効いたようで、体重が久々にベストの45kgジャストになりました（o＾▽＾o）ﾉｲｴｲｯ♪
ランチを食べ損ねる予感があって、始業前に会社でガッツリ朝食をいただいたので、あまり空腹を感じることなく夕方まで過ごすことができて、間食を飲み物だけに抑えられたのが良かったのかな？
気を緩めずに「維持」していくぞー！